【鼻甲肥大该如何护理】鼻甲肥大是一种潜在危害性非常严重的疾病，如果不及时治疗或治疗不当，鼻甲肥大会引起诸多并发症，严重者甚至会引起侵袭性并发症，对人们的健康造成极大的损害，因此要及早治疗。鼻甲肥大的病因目前为止学说甚多，但现在多趋于多因素病因学，即鼻甲肥大的形成是多种因素共同作用的结果。

　　【鼻甲肥大该如何护理】

　　（1）加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　（2）从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　（3）注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　（4）忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。

　　（5）用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。

　　（6）进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次；用中指揉按迎香穴（平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处），作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。

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