【该如何正确预防鼻窦炎】鼻窦炎是耳鼻喉临床上再普通不过的疾病之一了，大多数人容易患上此病，主要是因为他们平时没有注意自己身体各方面的保驾护航，患上此病的人是越来越多见了，所以大家对于鼻窦炎要高度重视起来，具体看以下贵阳耳鼻喉医院专家的详细的介绍，更详尽的了解病情可以有助于病情更好的恢复。

　　【该如何正确预防鼻窦炎】

　　1.平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　2.游泳时要注意鼻窦进水感染。游泳的时候凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

　　3.注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　4.积极治疗耳鼻喉疾病。耳鼻咽喉相互连同，患上鼻炎、咽炎、中耳炎等耳鼻喉疾病之后如果不及时治疗，都可能诱发鼻窦炎的出现，因此在生活中，患上了耳鼻喉疾病要积极治疗，避免引发鼻窦炎并发症。

　　【该如何正确预防鼻窦炎】贵州省第二人民医院专家提醒：是药三分毒，我们平时用药应该注意，如果得了鼻窦炎应该及时到医院进行检查治疗，以免错过治疗时期。详情可以拨打联系电话：400-0851-962，或直接点击贵州省第二人民医院在线专家，欢迎各位前往咨询，我们将竭诚为您服务。