【如何正确预防鼻甲肥大】治疗鼻甲肥大不是一天两天能够完成的，而是需要患者长时间的坚持的，还要注意患者的生活习惯，如果生活习惯不注意的话很有可能会加重病情的发展。不管是哪种耳鼻喉疾病，患者都要及时去正规医院进行治疗。

　　【如何正确预防鼻甲肥大】

　　1、加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。推荐阅读：鼻甲肥大的危害是什么

　　2、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。忌食生阑涪烟、酒、辛燥刺激之榀。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。这是日常生活应该如何预防鼻甲肥大中的一种非常重要的一点。

　　3、从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。患感冒时要及时彻底地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要长期持续的使用。

　　4、戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

　　【如何正确预防鼻甲肥大】贵阳耳鼻喉医院专家提醒：鼻甲肥大需要尽早进行检查，如果病情恶化，治疗疗程、恢复时间会相对漫长，同时也会引发其它并发症，如果您还有其他疑问欢迎点击在线专家QQ3053808262进行详细咨询，我们竭诚为您服务！