【鼻炎平时要怎么预防】患了鼻炎之后，很多患者慌慌张张，情急之下选择了偏方或者大家都在用的方法治疗，贵阳耳鼻喉医院专家指出，想要治愈鼻炎讲究的是对症治疗，不同的患者有不同的症状，这就需要医生拥有丰富的经验诊断治疗。有鉴于此，贵阳鼻炎医院专家为大家详细讲解下？

　　【鼻炎平时要怎么预防】

　　一、保持室内的干净卫生。在冬季，在室内可以做一些简单的消措施来预防急性鼻炎，比如白醋来消等等。由于这个季节的温度比较低，但室内既要保暖又要做到通风，还要做到湿度的事宜。

　　二、外出时加强防护。日常生活中尽量减少公共聚集，不要长期到公共的场合，减少大流量人群所带来的传染。

　　三、保持充足睡眠。不可过度疲劳，抽烟、喝酒、着凉等。这样做只会使抵抗力下降，从而疾病入侵，由于流行性疾病的猖狂，很有可能会因为一时的没有注意就让它钻了空子。这也是预防急性鼻炎的方法之一。

　　四、增强自身身体素质。预防急性鼻炎要坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　所以，我们在日常生活中一定要注意增强自身的身体素质，吃饱睡好，积极做好预防工作，让急性鼻炎无可趁之机。

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　　靠前步：在内窥镜实时观测下清除鼻腔内的过敏源和病菌

　　等离子进入鼻黏膜毛细血管中，加快鼻组织对炎性物质的吸收 和代谢，消除鼻腔水肿造成的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

　　第二步：快速修复受损鼻粘膜，治疗鼻炎

　　低温等离子技术不直接破坏组织，对周围组织损伤极小，可改善和恢复鼻腔黏膜形态及生理功能，治疗温度低，能准确、有效地治疗鼻炎。

　　第三步：全面提升鼻腔免疫力 让鼻炎不再复发

　　低温等离子技术加快和改善鼻黏膜上纤毛的正常摆动排功能，增强鼻动力，加强鼻组织排能力。使鼻炎失去生存的基础，专门解决鼻炎反复发作的难题。

　　【鼻炎平时要怎么预防】通过以上的简介，相信大家都能重视鼻炎这种虽然常见，但是危害健康的耳鼻喉疾病，不要拖延到鼻炎对身体造成更加严重的危害时才去治疗，贵州省第二人民医院专家提示，看病就医选择公立耳鼻喉专科医院才有保障。