【过敏性鼻炎有什么有效的治疗方法】过敏性鼻炎作为常人来看或许觉得离自己不着边际，但是患过过敏性鼻炎的人群却是知道，过敏性鼻炎的危害不是一般的大，而且对正常生活的影响尤为巨大，因此很多人在患有过敏性鼻炎后都迫不及待去治疗，下面贵阳耳鼻喉医院专家就来为您介绍一下关于过敏性鼻炎的一些知识。

　　过敏性鼻炎有什么有效的治疗方法

　　少吃寒凉食物：过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。

　　平时应少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物及刺激性食物。禁食人工色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。注意多吃补益肺气的食物。

　　戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

　　用空调时间别太长：在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。要增加户外锻炼，被褥要经常晾晒。

　　注意采用正确的擦鼻方法。经常用温水清洗鼻腔。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

　　过敏性鼻炎有什么有效的治疗方法？等过敏性鼻炎自己好是不现实的，因此贵州省第二人民医院专家提醒大家，谨遵医嘱行事，但也不用过分担心过敏性鼻炎，只要及时治疗就完全没有任何影响，很快就会恢复正常的生活。