【预防鼻甲肥大的方法】贵阳耳鼻喉医院专家指出鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿而导致的鼻腔阻塞状况。所以我们在日常生活中一定要积极预防鼻甲肥大，患感冒时要及时有效地治疗，以免引起鼻炎，最终导致鼻甲肥大发生。

预防鼻甲肥大的方法

　　预防鼻甲肥大的方法：

　　1.注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。在应该怎样预防鼻甲肥大中，这是非常重要的预防方法。

　　2患感冒时要及时有效地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要长期持续的使用。

　　3加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力；促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　4对于“预防鼻甲肥大”我们要注意的就是，戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。忌食生阑涪烟、酒、辛燥刺激之榀。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。

　　5坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　【预防鼻甲肥大的方法】温馨提醒：相信大家对鼻甲肥大多了一层了解，贵州省第二人民医院专家提醒大家，莫要等患上鼻甲肥大的时候才想着如何去解决，平时生活中就应该引起注意，及早预防鼻甲肥大，并且患病靠前时间去医院治疗才能避免造成更大的危害。